• Перейти до основного вмісту
arrow
Головна
Новини

Як побороти безсоння?

13 березня 2026, 12:23

  • Департамент інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
651228851 900442622987710 3265077836736852679 N — Копия

Привіт, це — твоє безсоння?

Його не варто боятися, а краще — познайомитися ближче, щоб поступово і з турботою повернути собі нічний відпочинок.
А Всесвітній день сну може стати хорошою нагодою для початку: гортай карусель та дізнайся, як налагодити спання (наскільки це можливо за сьогоднішніх умов).
І — спати собі на здоров’я.
У тебе як із цим?

Поділитись

Теги

Ти як?

Новина за темою

На Полтавщині провели тренінг «Практики стійкості сьогодення: інструменти подолання стресу та арттерапевтичні техніки»
13/03/2026
Коли у тебе є брати чи сестра...
13/03/2026
Як відновитися, якщо день був важким...
13/03/2026
650336442 901016469596992 4560089852918978281 N — Копия

650336442 901016469596992 4560089852918978281 N — Копия

650733593 901016506263655 7193324614158054422 N — Копия

650733593 901016506263655 7193324614158054422 N — Копия

650789295 901016519596987 467184373476020916 N — Копия

650789295 901016519596987 467184373476020916 N — Копия

651847797 901016559596983 7258666721662609984 N — Копия

651847797 901016559596983 7258666721662609984 N — Копия

Arrow slider next
Arrow slider prev

Останні новини

Більше новин
Привітання начальника Полтавської ОВА Віталія Дяківнича  з Великоднем Привітання начальника Полтавської ОВА Віталія Дяківнича  з Великоднем
12/04/2026
Президент і перша леді привітали з Великоднем дітей загиблих захисників і захисниць України
12/04/2026
Великоднє привітання Президента України та першої леді
12/04/2026
12 квітня 100 років тому народився гончар-скульптор Григорій Кирячок
12/04/2026
Сподіваємось, що обміни продовжимо вже найближчим часом – звернення Президента
11/04/2026
Із російського полону повертаються  пʼятеро жителів Полтавщини
11/04/2026
Синоптики попереджають про заморозки
11/04/2026
Ворог вчергове атакував Полтавщину
11/04/2026
На Полтавщині обговорили підтримку чорнобильців та підготовку до 40-х роковин трагедії на ЧАЕС
10/04/2026

Надсилаємо насвіжіший дайджест новин

Підпишіться, щоб отримувати листи.

ПОЛТАВСЬКА ОБЛАСНА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ

Офіційний веб-сайт

Адреса:

36014, Полтава, вулиця Соборності, 45

Телефон для звернень громадян

0 800 502 230

Електронна пошта

[email protected]

Гаряча лінія

112

ОВА

Весь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license, якщо не зазначено інше

Технічна підтримка сайту

[email protected]

Розроблено в

За підтримки

Мапа сайту